脖子上的痘痘发痒怎么办
文章来源：南京肤康医院 发布时间：2021-04-29 挂号热线：18251889023
痘痘不仅是会出现在脸部，脖子上也会有，很多朋友反映自己的脖子上出现了痘痘，让人很是困扰的，建议大家能够注意方法为好的，积极的调理尽早的额消除痘痘。那么，脖子上的痘痘发痒怎么办呢?下面一起来看看南京肤康皮肤病研究所的介绍。
脖子上的痘痘发痒怎么办
一、切勿用手挤压
我们都喜欢用手去触摸痘痘，那是不行的!千万不要用手去挤痘痘，因为手上有细菌，可能会引起化脓发炎，形成疤痕，而且用手挤压容易留痘痕。
二、注意生活的规律性。生活又有规律、睡眠充足，保持良好心情，应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通。
三、注意脖子清洁
很多朋友为了方便直接使用肥皂沐浴乳清洗，这是不正确的方法! 由于肥皂和沐浴露碱性过大，容易给脖子上的肌肤造成干燥缺水的现象，而且对皮肤的刺激性强，所以要避免使用。MM清洗时一定要慎重!可以使用洗脸的洁面乳，轻柔按摩脖颈肌肤，然后用温水洗干净。
四、选择合适的颈霜
脖子的护理往往容易收到忽视，对于脖颈同样需要护理保养，在日常清洁完脖子，选择一款适合自己的颈霜，涂到脖子上后可以用手由下而上的按摩，做向上提拉工作。尽量选择较为清爽、保湿效果强的颈霜。
五、健康饮食
合理的饮食多吃蔬菜和水果，少吃脂肪糖类和辛辣等刺激型食物。饮食要清淡,少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少饮浓茶,咖啡等刺激性饮料,一定要戒口，健康饮食!
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