青春痘如何去除不留疤?青春痘是青春期一个很明显的标志，几乎每个人的青春期都有痘痘的陪伴，青春痘如果不及时治疗就会留下难看的疤痕，并且护理不当也会造成这一问题。那么，青春痘如何去除不留疤呢?下面请南京肤康医生为大家介绍一下。

　　医生指出，药物治疗往往会留下疤痕，利用手术治疗，皮肤的确会迅速改善，但是护理不当的话也是就留下疤痕。医生提醒痘痘患者应该做到以下几点：

　　1.饮食方面：日常生活中应该多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激食品，尤其是咖啡、巧克力，研究发现，太多的色素沉积会导致患者留下难看的疤痕，给患者容貌带来很大的影响。医生推荐阅读：青春痘怎么治

　　2.生活方面：身体劳累是美容的南京脚气医院天敌，过分劳累会导致痘痘的出现，并且抵抗力也会下降，导致感冒发烧，因此，对身体一定不要掉以轻心，充足的南京牛皮癣医院睡眠才是较重要的，大家不都说睡美容觉吗，可见，睡眠对美容是非常重要的。

　　3.精南京看银屑病哪里好神方面：日常生活中保持一个愉快、平稳的心态，好的心态是必要的，精神紧张、不安，很容易导致脸上出现痘痘